Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
В Каховской ДЮСШ "Лидер" прошел мастер-класс по дзюдо
В Каховской ДЮСШ "Лидер" прошел мастер-класс по дзюдо
Спортсмены продемонстрировали свои навыки в бросках, захватах и других элементах дзюдо.
Тренер Евгений Меркулов также объяснил важные аспекты биомеханики в спорте. Он наглядно показал, как наука связана с дзюдо: например, при выполнении бросков важно правильно использовать рычаги движения:
"Если представить, что соперник — это прямая линия, то правильное применение подножки и давления на плечи, грудь или пояс может привести к его падению".
Тренер рассказал о том, как увеличение площади контакта тела с полом влияет на силу удара и снижает риск травм. Также он продемонстрировал техники болевых приемов на локоть.
Важно помнить, что дзюдо — это не только боевое искусство, но и способ саморазвития. Оно помогает развивать силу, выносливость, координацию и гибкость. Дзюдо учит самодисциплине, уважению к другим и умению контролировать свои эмоции.
Ребята с большим энтузиазмом посещают тренировки, совершенствуя свои навыки и достигая новых высот в дзюдо.
Тренировки проходят:
Каховка:
Понедельник, среда, пятница —
1-я группа: 16:00
2-я группа: 18:00
Малокаховка:
Вторник, четверг, суббота — в 16:00
Записаться можно по телефону: +7 (990) 018-33-73 или в ДЮСШ «Лидер» г. Каховка.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал секции: https://t.me/judo_kakhovka
Спортсмены продемонстрировали свои навыки в бросках, захватах и других элементах дзюдо.
Тренер Евгений Меркулов также объяснил важные аспекты биомеханики в спорте. Он наглядно показал, как наука связана с дзюдо: например, при выполнении бросков важно правильно использовать рычаги движения:
"Если представить, что соперник — это прямая линия, то правильное применение подножки и давления на плечи, грудь или пояс может привести к его падению".
Тренер рассказал о том, как увеличение площади контакта тела с полом влияет на силу удара и снижает риск травм. Также он продемонстрировал техники болевых приемов на локоть.
Важно помнить, что дзюдо — это не только боевое искусство, но и способ саморазвития. Оно помогает развивать силу, выносливость, координацию и гибкость. Дзюдо учит самодисциплине, уважению к другим и умению контролировать свои эмоции.
Ребята с большим энтузиазмом посещают тренировки, совершенствуя свои навыки и достигая новых высот в дзюдо.
Тренировки проходят:
Каховка:
Понедельник, среда, пятница —
1-я группа: 16:00
2-я группа: 18:00
Малокаховка:
Вторник, четверг, суббота — в 16:00
Записаться можно по телефону: +7 (990) 018-33-73 или в ДЮСШ «Лидер» г. Каховка.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал секции: https://t.me/judo_kakhovka
14
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
